Entraînement Groupe 1

AGE: 10+
ENTRAINEMENT: Dim 8h30-10h50 | Mar 17h00-18h50 | Jeu 17h30-19h50 | Ven 16h00-16h50
LIEU: Center Civique DDO

DESCRIPTION DU COURS:

Qualités sportives:
Maîtrise et amélioration du groupe 2 points.

Développement général:

• Introduction à la gestion physique et mentale des compétitions de deux jours ou plus.
• Introduction à la vie d’un athlète de haut niveau (nutrition, psychologie, etc.)

Circuit obligatoire: interrégional ou plus avancé